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第一天：成都／雅安／泸定/康定／新都桥
宿：新都桥
早上从成都沿成雅高速公路抵达雨城雅安,沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越二郎山隧道(4.1公里)，抵达大渡河河谷(川西最大最深峡谷)经泸定铁索桥,抵达情歌发源地康定,征服塞外屏障折多山(海拔4298米)。抵摄影天堂-一新都桥。
第二天：新都桥／雅江／理塘／稻城
宿：稻城
早餐后新都桥出发然后翻越高尔寺山(海拔4412米)抵雅江，翻越剪子弯山(海拔4659米)、卡子拉山(海拔4712米)，抵世界高城理塘(海拔4000米)，远观兔子山，翻越青臧高原最大的让·冰川遗迹海子山自然保护区(海拔4000—5000米左右)。抵达稻城
第三大：稻城/日瓦乡／亚丁村
宿：亚丁(帐篷16人间)
由县城前往亚丁自然保护区，沿途观万亩杨树林欣赏赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式建筑村寨，朝拜贡嘎郎吉岭寺，日瓦乡午餐后前往亚丁村。
第四天：亚丁村／冲古寺／落绒牛场／亚丁村
宿：亚丁(帐篷16人间)
朝拜神山古寺一贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉措神湖(珍珠海)朝觐仙乃日神山(意为观世音菩萨海拔6023米)远眺夏诺多吉钟山(意为金刚手菩萨，海拔5958米)，央迈勇神山(意为文殊菩萨，海拔5928米)，观赏野生动植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。
第五天：亚丁／日瓦／稻城
宿：稻城亚了人社区2-4人间或同级
早餐后乘车经日瓦乡，返回稻城，晚上沐浴茹小查卡温泉。
第六天：稻城／新都桥
宿：新都桥2--4人间
从稻城沿途返回新都桥，回味高原风光!
第七天：新都桥／成都 告别康巴臧区，返回成都。
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