泸沽湖位于盐源县和云南交界处，海拔2685米，摩梭人称其为“谢纳咪”。“谢纳”,意为一大片水；“咪”，有女、母、阴性等意思。湖水面积约为51平方公里，周长50公里，平均水深45米,最深处达93.6米。泸沽湖有五个全岛、三个半岛和一个海堤连岛。湖周青山环绕，森林茂密，古树参天。

     泸沽湖边有座狮子山，海拔3800米，为摩梭人信奉的女神山，主宰这里的农事丰歉、人丁兴衰和男女爱情。泸沽湖四周生活着5万余摩梭人，至今仍保留母系社会“阿注”婚姻的特点，家庭关系完全以女性为主，财产按母系来继承，具有浓郁的崇母观念。
  泸沽湖乘坐“猪槽船”（泸沽湖人在湖上的交通工具）游湖是一大享受，清冽透明的湖水，微风吹佛，泛起晶莹的细浪，不时有鱼儿跳出水面，翻动这层层涟漪湖中的小岛如浮在水上的盆景。在半个世纪前曾到此考察的美国学者---洛克，在他撰写的《中国西南古纳西王国》一书中，就赞美这里“最漂亮的一片水，无法想象比这还美丽的布景，....真是一个神仙居住的地方”。